简洁版
固态硬盘用一段时间会出现掉速，不能复制，写入速度慢等情况，还容易卡死。
一直等待等情况，个人分析是没有4k对齐，使用在xp,win7旧版或者没有TRIM优化的系统情况下。
或者使用在ide模式而不是AHCI，或者有系统死机导致固态硬盘读写错误等情况，或者说系统的TRIM指令出错等。
1，需要工具,PE启动U盘或者硬盘盒
使用diskgen软件免费版即可
我们用的是TRIM优化功能,免费版已经可以用
2，挂载固定硬盘(用硬盘盒方式,或者用winpE启动盘方式),备份数据
3，用diskgen 删除固态硬盘的所有分区,保存,创建一个新分区,格式化(注意4k)对齐,使用磁盘中的TRIM优化,ok完成
参考资料还有用DiskFresh刷新磁盘也能解决，这个没实验。
啰嗦版本
有一块二三线的固态硬盘，出了问题.用diskgen检测有坏道，然后用HDtune检测也有坏道，固态硬盘修复不能用上述软件的硬盘坏道修复(因为这个功能是给机械硬盘用的)只能用厂家自己的软件......
三线小厂无法寻找固件和出厂恢复软件等(因为没有相关渠道和时间精力)在网上不停寻找信息.....终于找到一个还算靠谱的文章(知乎https://zhuanlan.zhihu.com/p/685319584)
节选部分内容,有兴趣的可以点击链接看全文，按上述修复后,硬盘速度稳定在写入80m,掉速完全解决。
先说结论，省流+方便小白：
固态硬盘扫描坏道，实际上检测的是每个逻辑区块的读写响应时间。
而掉速固态的读写响应时间比较高，用DiskGenius（以下简称DG）等扫盘工具会扫出花花绿绿的扫盘图。不掉速固态扫出来一般就是全绿。
解决方案：对掉速固态执行快速格式化+手动trim，即可恢复固态硬盘的性能（注意备份数据）。
可替代方案：使用DiskFresh工具刷新冷数据，无需备份数据和格式化硬盘。
背景阐述为什么要写这篇科普因为固态硬盘不能扫描坏道，是近些年来在互联网上传播得最久最远最大的一个谣言。
以前固态硬盘价格高，容量小，用户数量不多，现在固态降价了，几乎成为电脑硬件标配，可是这个谣言却还在广泛传播。
而传播这些谣言的人，无非就是一些一知半解的、又不去做验证的人，人云亦云。
这个谣言造成的危害是：一些卖杂牌固态的奸商、营销号，喜欢拿这种谣言糊弄小白，当固态硬盘使用一段时间之后，发生掉速，大量的普通用户不知道使用什么工具来检测，最多只会看看smart报告，又看不出什么东西，就认为固态硬盘没问题。
因为垃圾固态最容易出现掉速，出现之后还不容易修复。
虽然我本人是计算机运维行业工作者，之前工作中处理过无数掉速固态，但苦于没有拍照记录，缺乏操作实例。
后来，我手里不争气的铠侠RD20突然争气，发生了掉速现象，我立即使用扫描检查+格式化+trim三板斧流程解决，并全程拍照记录。
